心理频道
  •  2018-8-3 17:31:20  点击:11  评论:0

    家庭火灾事故频发 牢记灭火自救十大方法

     近年来,随着人们生活水平的日益提高的同时,也种下了诸多危险性火灾的发生和存在。如家庭电器、电线火灾;厨房煤气、天然灶火灾以及各种人为因素等不同性质,不同危险性火灾的频繁发生,给人民群众的生命财产安全构成了严重威胁,为此,宁夏中卫消防提醒:如遇火灾时,遵照以下10种方法... 阅读全文>>
  •  2018-7-18 18:33:12  点击:7  评论:0

    产品价格不符市场规律,是企业策略还是行业灾难?

        据了解,近期市场出现售价为55元/公斤左右的七氟丙烷灭火装置,而根据行业人士调研,近期七氟丙烷(HFC227ea)灭火剂市场价为53-55元/公斤,市场上七氟丙烷(HFC227ea)灭火装置价格仅相当于灭火剂价格,那灭火装置厂家罐体成本和人工成本呢,该... 阅读全文>>
  •  2018-7-11 8:30:56  点击:5  评论:0

    适当焦虑提高工作效率

       无论是将在一次重要的办公会议上做演讲,还是要面对重要客户,有些工作内容总会让我们产生焦虑。在很多人看来,焦虑是不受待见的负面情绪,会扰乱情绪,让人心神不宁。然而,《应用心理学》(Applied Psychology)期刊近日刊登的一项研究表明,适当的焦虑... 阅读全文>>
  •  2018-7-5 8:16:25  点击:10  评论:0

    心理压力太大怎么办?如何缓解心里压力?

      在如今这个飞速发展的现代社会当中,我们面临的不仅仅是生存的压力,同时也有工作竞争上带来的压力,很多时候残酷的较量会让我们透不过气来,如果不懂得及时疏导压力很容易会引发抑郁症的问题,最终给我们的身体和心理造成毁灭性的伤害。那如何缓解心里压力?心理压力太大怎么办?下面我们一起来详... 阅读全文>>
  •  2018-6-29 17:33:38  点击:7  评论:0

    听动感音乐增强耐力

      不少人在锻炼时为了解闷戴上耳机听听音乐。不过近日美国德州科技大学一项新研究发现,锻炼时听动感音乐确实能提高人的耐力。  研究人员让测试对象在跑步机上进行高强度负荷跑步测试。受试者共127人,平均年龄53岁,其中一半人戴着耳机边听动感音乐边跑步,另一半则不听音乐。测试结果发现,... 阅读全文>>
  •  2018-6-18 8:22:07  点击:4  评论:0

    如何摆脱负面情绪?不妨换件衣服

         日常生活中,我们总要面对各种压力,应付各种人和事,如何才能摆脱这些负面情绪呢?当情绪不好时,若在穿衣上注意这四“不”,也能帮助你赶走负面情绪。  1、不穿易皱的麻质衣服。  不少专家认为,在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质... 阅读全文>>
  •  2018-6-12 8:17:44  点击:7  评论:0

    提升自我的14个有效途径

      在成长生活中,我一直在寻找能够提升自我的方法途径。我已经找到了14个最好的技巧可以帮助你更好的提升自我。其中有一些简单方法步骤你可以立即开始去做,还有一些更大的计划你需要更多的努力去完成。  1.每天读书。  书是智慧的源泉。你读的书越多,你就会变得更加有智慧。都有什么书可以... 阅读全文>>
  •  2018-6-6 8:21:57  点击:8  评论:0

    “瞎忙族”:一半国人每天在瞎忙

          近四成人没有休闲时间  陈小姐每天8点就到了公司,比公司要求的早到了1个小时。她自认为是个勤快人,吃完早点,洗洗手,擦擦桌子,整理一下书架,再泡杯茶,翻翻报纸,接了几个电话,转眼就11点了,这才想起来有个重要的报表没完成呢。  小王刚进入... 阅读全文>>
  •  2018-5-31 9:32:45  点击:12  评论:0

    用言语让孩子更加亲近自然

    我们给凯蒂和格雷西的妙语是要一直传递关于环保的积极的信念,例如强调“我们是环保之家”。无论什么时候,只要有机会都可以给孩子自然、环保、和节约的教育,强调“我们是环保之家。”任何时候当孩子们有一些浪费的行为,例如没有关掉水就离开了浴室... 阅读全文>>
  •  2018-5-25 11:03:47  点击:8  评论:0

    上班族“心理罢工”如何治?

      上班族总会有“心理罢工”的时候,不仅增加自身烦恼,还会影响工作效率,甚至还可能影响其他人的情绪。那如果出现此现象,该怎么应对呢?  让自己放松一下  上班就是重复做某些事,有些几年甚至几十年都在重复做同一种工作,难免会产生倦意。如果这种倦怠感得不到修复... 阅读全文>>
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